Julens sopp: har julenissen noe med rød fluesopp å gjøre?
Rød fluesopp (Amanita muscaria) er den røde og hvite soppen på julekort og julepynt. En populær teori går enda lenger og knytter selve julenissen til sibirske sjamaner som brukte soppen. Denne guiden skiller det dokumenterte fra legenden.
Sist oppdatert 17. oktober 2026 · Nordic Nita

Har julenissen noe med rød fluesopp å gjøre?
Det finnes en populær teori om det, men den er omstridt. Rød fluesopp (Amanita muscaria) har en lang og veldokumentert plass i julens billedverden som lykkesymbol.1 Den sterkere påstanden – at selve fortellingen om julenissen stammer fra sibirske sjamaner som brukte soppen – fremmes av noen forskere og avvises av andre.4
| Veldokumentert | Rød fluesopp på viktorianske og edwardianske julekort som lykkesymbol1 |
|---|---|
| Veldokumentert | Bruk av rød fluesopp blant sibirske folk5 |
| En legende | At julenissens røde og hvite drakt stammer fra soppens farger1 |
| En omstridt teori | At julenissen, sleden og reinsdyrene hans stammer fra sibirsk sjamanisme4 |
Hvorfor kalles den julens sopp?
Fordi den har vært julepynt i godt over hundre år. Rød fluesopp dukket ofte opp på viktorianske og edwardianske julekort som lykkesymbol, og de røde og hvite fargene passer til høytiden.1 Den vokser også under de samme trærne som vi tar med inn: den lever i samspill med furu, gran og bjørk.3
Hva går teorien om julenissen og sjamanen ut på?
Teorien går ut på at julenissen er et moderne ekko av sibirske sjamaner som brukte rød fluesopp. Blant tilhengerne er antropologen John Rush ved Sierra College, som har argumentert for at sjamaner kom med tørket sopp som gaver ved vintersolverv og kom inn i husene gjennom en åpning i taket.4
Carl Ruck, professor i klassiske studier ved Boston University, har koblet sjamanens åndedyr til reinsdyr, og Harvard-biologen Donald Pfister har foreslått at folk som spiste soppen, kan ha hatt syner av flygende reinsdyr.4
Er teorien sann?
Ikke ifølge minst én ledende historiker. Ronald Hutton har kalt teorien feilslått og argumenterer for at de historiske kildene viser at sibirske sjamaner ikke reiste med slede, ikke knyttet reinsdyr til ånder på denne måten og ikke gikk kledd i rødt og hvitt.4
Den ærlige oppsummeringen er derfor: soppens plass i julens billedverden er ekte, bruken av rød fluesopp i Sibir er ekte, og ideen om at det ene førte til det andre, er en tiltalende historie som fortsatt ikke er bevist.
Spiser reinsdyr rød fluesopp?

Reinsdyr i Sibir skal oppsøke rød fluesopp.4 Andre dyr spiser den med sikkerhet. Ekorn og snegler lever av rød fluesopp, og larvene til spesialiserte soppmygg lever i fruktlegemene, selv om den er giftig for mennesker.2
Hvorfor heter den fluesopp?
Navnet kommer fra en gammel husholdningsbruk. Artsnavnet muscaria kommer av latin musca, flue. Hattene ble smuldret ned i skåler med melk for å lokke til seg stuefluer, som så ble forgiftet av ibotensyren som løses opp i melken.3
Er soppen i Alice i Eventyrland en rød fluesopp?
Rød fluesopp er sterkt forbundet med historien. Den er med i Lewis Carrolls Alice i Eventyrland1 og har blitt selve eventyrsoppen, som dukker opp i utallige historier, TV-serier og dataspill.2
Hvor gammel er menneskers bruk av rød fluesopp?
Svært gammel. Soppen har blitt inntatt siden oldtiden i forbindelse med mystiske praksiser,6 og den har hatt seremoniell betydning i deler av Asia i mer enn 4000 år.1 Bruken blant sibirske folk er den dokumenterte kjernen i det meste av folkloren rundt den.5
Nordic Nita selger soppen som det den er, uten folkloristiske påstander. Du kan se de hele, tørkede hattene våre i Nordic Nitas kolleksjon.
Ofte stilte spørsmål
Hva er julens sopp?
Julens sopp er rød fluesopp, Amanita muscaria. Den dukket opp på viktorianske og edwardianske julekort som lykkesymbol, og de røde og hvite fargene passer til høytiden.
Bygger julenissen på rød fluesopp?
Det er en populær teori, men ikke et fastslått faktum. Noen forskere knytter julenissen til sibirske sjamaner som brukte rød fluesopp. Historikeren Ronald Hutton har kalt teorien feilslått.
Spiser reinsdyr rød fluesopp?
Reinsdyr i Sibir skal oppsøke rød fluesopp. Ekorn og snegler er også kjent for å spise den, selv om den er giftig for mennesker.
Hvorfor heter den fluesopp?
Artsnavnet muscaria kommer av latin musca, flue. Hattene ble smuldret ned i skåler med melk for å lokke til seg og forgifte stuefluer.
Er soppen i Alice i Eventyrland en rød fluesopp?
Rød fluesopp er med i Alice i Eventyrland og er selve eventyrsoppen, som dukker opp i utallige historier, TV-serier og dataspill.
Flere guider
- Rød fluesopp (Amanita muscaria): den komplette artsguiden
- Rød sopp med hvite prikker: hvilken sopp er det?
- Forvekslinger av rød fluesopp: slik skiller du den fra lignende sopper
- Kjøpe tørket fluesopp: hva du bør se etter i kvalitetshatter
- Fluesopper: hva slekten Amanita er, og hvilke arter som betyr noe
- Varianter av rød fluesopp: røde, gule og oransje former
- Hvor vokser rød fluesopp? Voksested, utbredelse og sesong
- Rød fluesopp vs. psilocybin: er fluesopp en magisk sopp?
- Berserkersoppen: brukte vikingene virkelig rød fluesopp?
- Kan man dyrke rød fluesopp?
- Slik oppbevarer du tørket fluesopp: oppbevaring og holdbarhet
Kilder
- Woodland Trust. Fly agaric (Amanita muscaria).
- The Wildlife Trusts. Fly agaric.
- First Nature. Amanita muscaria, Fly Agaric mushroom.
- NBC News. Report on the Santa Claus and fly agaric theory.
- Fatur K. (2019). Sagas of the Solanaceae: Speculative ethnobotanical perspectives on the Norse berserkers. Journal of Ethnopharmacology, article 112151. doi:10.1016/j.jep.2019.112151
- Michelot D., Melendez-Howell L.M. (2003). Amanita muscaria: chemistry, biology, toxicology, and ethnomycology. Mycological Research 107(2): 131–146. doi:10.1017/s0953756203007305
Til butikken
Tørket fluesopp, klar til bestilling.
Tørket rød fluesopp (Amanita muscaria), panterfluesopp (Amanita pantherina) og brun fluesopp (Amanita regalis) – nøye utvalgt i nordiske skoger og profesjonelt tørket. Velg art og bestill direkte på nett.
